Zum Hauptmenü springen

Aktion time: out LASS WEG, WAS ZUVIEL IST!

Gewinne Zeit und ein Stück Freiheit. Steigere dein Wohlbefinden und verschaff dir ein Plus an Lebensqualität.

Aktion time: out „Mehr Zeit - Mehr Freiheit - Mehr Lebensqualität“

Gelingt es dir, eine unliebsam gewordene Gewohnheit umzustellen, dein Verhalten zu ändern und für eine bestimmte Zeit zu verzichten? Dann lass dich herausfordern und nimm dir ein time:out! Die 33. Aktion time:out beginnt am 5. März und dauert sechs Wochen bis zum Ostersamstag, 15. April 2017. Mitmachen lohnt sich auch in diesem Jahr. Alle Teilnehmenden nehmen an der Schlussverlosung teil und haben die Chance attraktive Preise zu gewinnen! Mitmachen kannst du als Einzelperson, als Minigruppe (3 – 5 Personen) oder als Maxigruppe (ab 6 Personen). Anmelden kannst dich per Flyer oder über diese Webseite.

Du kannst nur gewinnen. Alle Anmeldungen bis zum 7. April nehmen
an der Verlosung vom 18. April teil.

Gesponserte Hauptpreise:
1. Preis: Einkaufsgutschein im Wert von CHF 500.–
2. Preis: Ein verlängertes Weekend für zwei Personen im Doppelzimmer
mit Dusche / WC in der Backpackersvilla in Interlaken
Viele weitere attraktive Preise sind zu gewinnen. Zudem werden für Gruppen Sonderpreise verlost. Um mehr darüber zu erfahren besuche unsere Webseite

Geschäftsstelle Bern, Blaues Kreuz

Folgende Artikel finden Sie in dieser Rubrik auch noch:

Von der Kunst, sich zu erholen

Beschleunigung im 
Umzug. Wir leben heute in einer noch nie dagewesenen Dichte von Reizen. Das Leben wird immer schneller und unüberschaubarer. Es droht Reizüberflutung. Weniger ist manchmal mehr. Kennen und nützen Sie Oasen der Erholung?

mehr lesen

Lebenskunst Ruhe – den gesunden Rhythmus finden

Schneller, schneller, 
immer mehr ...

Unser Leben wird immer hektischer. Sowohl während der Arbeit als auch in der Freizeit steigen Erwartungen und Ansprüche. Es wird immer mehr in immer kürzerer Zeit verlangt. Der Stresspegel steigt, und viele spüren, dass ihnen Stress schadet. Stressbedingte Erkrankungen sind an der Tagesordnung.
mehr lesen

Was uns das Herz zu sagen hat

Das Zusammenspiel von Herz und Seele. Herz und Seele sind enger miteinander verbunden, als Wissenschaftler lange wahrhaben wollten. Psychokardiologen beobachten schon seit mehreren Jahren das Phänomen der sogenannten „Herzratenvariabilität“ und welche Auswirkungen vor allem Streß und psychische Störungen auf sie haben können.
mehr lesen

Wege aus der Depression

Die ganzheitliche Anti-Depressionskur – NewstartPlus praktisch

Depression, Burnout und chronische Müdigkeit gehören zu den häufigsten seelischen Erkrankungen. In der Schweiz sind davon über 500 000 Menschen behandlungsbedürftig betroffen. Meistens werden ihnen bloss Psychotherapie und/oder Medikamente angeboten. Alternative wirksame Behandlungsmöglichkeiten sind zwar vorhanden, werden aber in weniger als 5 % der Fälle durchgeführt.

  • Was sind die Ursachen dieser gewaltigen Epidemie?
  • Was kann man tun, wenn man davon betroffen ist?
  • Wie kann man heil werden, wie sich schützen?

mehr lesen

Genuss – ein Muss! Ich darf genießen.

Erst die Arbeit – dann das Vergnügen»,so lautete das Motto in meiner Ursprungsfamilie. Auf einem großen Landwirtschaftsbetrieb hieß es für uns fünf Kinder täglich fleißig mithelfen. Und erst wenn die Arbeit getan war, gab es eine Belohnung bzw. einen

mehr lesen