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Die Dilemmas des Älterwerdens

Glücklich länger leben beginnt 20 Jahre vor der Pension

 

Wenn wir zufrieden alt werden wollen, müssen wir etwas dafür tun. Wissenschaftler wissen schon erstaunlich genau, was. Nie sterben müssen, ewig jung bleiben – der Traum ist so alt wie die Menschheit. Es muss ja nicht gleich die Unsterblichkeit sein, ein paar Jahre oder gar Jahrzehnte mehr Lebenszeit würden vielen schon genügen. Wobei: Um jeden Preis wollen wir auch nicht alt werden. Wir wollen nicht, von Krankheiten gezeichnet, im Bett liegen müssen oder dement werden. Wir wollen gesund und zufrieden alt werden und noch im hohen Alter aktiv sein – ganzheitlich. Gesundheit, Glück und Wohlbefinden im Alter hängen nicht einfach vom Zufall oder den Genen ab. Sie gründen auf dem Zusammenwirken verschiedener Faktoren und Prinzipien. Die meisten davon können wir aktiv und massgeblich beeinflussen.

Ort:
Liga Leben und Gesundheit

Referent:
Roland Kübler, dipl. Heimleiter

Kosten:
Eintritt frei!

Information:
076 503 47 30 I simone.wyss@llg.ch

Datum:
Donnerstag, 24. Januar 2019, 19.30-21.00 Uhr

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Veranstalter:
Ortsgruppe Bern