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Wanderwoche(n) im Toggenburg

Das Wandern ist der Gesundheit Lust

Nehmen Sie sich zwei Wochen Auszeit und lassen Sie den Alltag hinter sich. Das Toggenburg in den Schweizer Voralpen (Kanton St. Gallen) eignet sich ausgezeichnet für Wanderungen in jedem Schwierigkeitsgrad. Wird diese Natur hautnah erlebt, ist Erholung garantiert.

Wir wandern im Gebirge zwischen 600 und 2.500 m Höhe.
Etwas Kondition ist von Vorteil, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und ein gesundes Herz sind wichtig. In 2 unterschiedlichen Leistungsgruppen genießen wir die grandiose Landschaft. Gipfelaussichten (6 Länderblick vom Säntis!), einzigartige Berglandschaften, Bergseen, Gemsen, Steinböcke, Kühe und Schafe erfreuen die Herzen.

Unser Motto - Ganzheitliche Gesundheitsferien

Dabei geht es um

  • ein Auftanken für Körper, Seele und Geist durch ...
  • abschalten, ent-stressen, ent-sorgen, loslassen
  • gesellig fröhliches Miteinander,
  • Ein reichhaltiges, vollwertiges und herzgesundes Frühstücks- und Abendbuffet.
  • Für das Mittagessen auf dem Berggipfel wartet das Wanderer-Lunchpaket in Ihrem Rucksack.

Unser weiteres Angebot:

  • ev. Frühsport zur Förderung von Fitness und Beweglichkeit
  • freiwilliges Singen und Andacht für Herzens-Balance

Mit Aufpreis möglich:

  • Zu Beginn und am Schluss: Gesundheitstest: Blutdruck, Cholesterin, Blutfette, Blutzucker
  • Gesundheits- oder Lebensberatung
  • Entspannungs-Massage
  • Einbettzimmer mit Bad/Dusche, falls verfügbar

Es besteht die Möglichkeit an einer der beiden Wochen teilzunehmen.

Gönnen Sie sich diese Verschnaufpause, eine Erfrischung im berühmten Ostschweizer-Alpsteingebiet!

Ort:
Sonnmatt Bergpension & Gesundheitszentrum, Schwand 2588, CH-9642 Ebnat-Kappel SG

Leiter: Remo Fischer

Kosten:
730 CHF pro Woche

Anmeldung und Information:
+41 (0)71 993 34 17

Website:
http://www.bergpension.ch

Datum:
Sonntag, 02. September 2018, 15.00-15.00 Uhr

Das Wandern ist der Gesundheit Lust

2. - 16. September 2018
Berge wir kommen!

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Anmeldung:
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Veranstalter:
Ortsgruppe Ebnat-Kappel (Toggenburg)