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Vergeben lernen - Ihrer Gesundheit zuliebe
7-teiliges Seminar

Jeder Mensch erfährt im Laufe seines Lebens Verletzungen, absichtlich oder unabsichtlich verursacht. Die meisten Menschen spüren, wie dies ihr  Wohlbefinden beeinträchtigt. In der Tat gehen viele Krankheiten auf Angst, Wut und Schuldgefühle zurück. In den letzten Jahren hat sich eine eigene Versöhnungsforschung entwickelt, welche in der Vergebung einen starken  gesundheitlichen Schutzfaktor erkennt. Während die meisten Religionen zur  Vergebung auffordern, besteht doch in der Praxis oft eine gewisse Hilflosigkeit darüber, wie Vergeben überhaupt geschieht, ganz besonders in schwierigen Fällen. Wer den Entschluss fasst, alte Verletzungen loszulassen und den Prozess des Vergebens zu erlernen, kann seelische und körperliche Heilung erfahren.

Das Seminar „Vergeben lernen – Ihrer Gesundheit zuliebe“ hilft Ihnen dabei:

  1. Die Verbindung von Körper, Seele und Geist verstehen. Wieso ist Vergebung für unsere Gesundheit so wichtig?
  2. Verstehen lernen, was Vergebung ist und was Vergebung nicht ist. Wieso ist Vergebung manchmal so schwierig? Wie kann ich vergeben lernen?
  3. Zufriedenheit in der Gegenwart finden. Wichtiges und Dringendes unterscheiden lernen. Was ist die Basis meines Lebens?
  4. Wut und Ärger verstehen und damit auf eine konstruktive Weise umgehen lernen.
  5. Verstehen, wie Groll entsteht und wie wir damit umgehen können. Die Quellen immer wiederkehrenden Ärgers entdecken und minimieren.
  6. Tiefe Enttäuschung überwinden.
  7. Neue Ziele für die Zukunft entdecken. Wie möchten Sie Ihr Leben haben? Was hilft Ihnen, dies zu erreichen?

Ort: Liga Leben und Gesundheit, Thunstrasse 69, 3006 Bern

Referenten:
Christian Frei M.A., Vergebungstrainer und Seelsorger
Käthi Brand, Gesundheitsberaterin DVG/LLG und Pflegeexpertin

Kosten: CHF 120.- pro Person I CHF 200.- pro Paar
70% Preisreduktion mit der KulturLegi!
https://www.kulturlegi.ch/bern

Anmeldung und Information:
Bis Sonntag, 6.10.2019 bei:
Simone Wyss, 076 503 47 30, simone.wyss@llg.ch

 

Termin 1:

Montag, 14. Oktober 2019, 19.00-21.00 Uhr

Die Verbindung von Körper, Seele und Geist zu verstehen.
Wieso ist Vergebung für unsere Gesundheit so wichtig?

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Termin 2:

Montag, 21. Oktober 2019, 19.00-21.00 Uhr

Verstehen lernen, was Vergebung ist und was Vergebung nicht ist.
Wieso ist Vergebung manchmal so schwierig? Wie kann ich vergeben lernen?

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Termin 3:

Montag, 28. Oktober 2019, 19.00-21.00 Uhr

Zufriedenheit in der Gegenwart finden. Wichtiges und Dringendes
unterscheiden lernen. Was ist die Basis meines Lebens?

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Termin 4:

Montag, 11. November 2019, 19.00-21.00 Uhr

Wut und Ärger verstehen und damit auf eine konstruktive Weise
umgehen lernen.

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Termin 5:

Montag, 18. November 2019, 19.00-21.00 Uhr

Verstehen, wie Groll entsteht und wie wir damit umgehen können.
Die Quellen immer wiederkehrenden Ärgers entdecken und minimieren.

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Termin 6:

Montag, 25. November 2019, 19.00-21.00 Uhr

Tiefe Enttäuschung überwinden.

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Termin 7:

Montag, 02. Dezember 2019, 19.00-21.00 Uhr

Neue Ziele für die Zukunft entdecken. Wie möchten Sie Ihr Leben haben?
Was hilft Ihnen, dies zu erreichen?

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Anmeldung:
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Veranstalter:
Ortsgruppe Bern