23., 30.Okt | 06., 20.,Nov | 04.Dec

Nein sagen ist so eine Sache. Eigentlich sollte es ganz einfach sein, nein zu sagen. Schliesslich beherrscht jedes Kind im Trotzalter diese Kunst perfekt. Und doch ist es scheinbar nicht so einfach. Wie leicht rutscht einem ein «Ja» heraus, obwohl man «nein» sagen wollte. Das «Ja» wird dadurch von Bitterkeit begleitet; und sollte es einem doch gelingen, «Nein» zu sagen, dann melden sich unter Umständen Schuldgefühle zu Wort.

Die gute Nachricht ist: NEIN SAGEN IST LERNBAR!

Lernen Sie Ihr Ja und Nein zu befreien und gesunde Grenzen zu setzen!

Das Seminar «Nein sagen ohne Schuldgefühle - Ja sagen ohne Bitterkeit» hilft Ihnen dabei:

Zu verstehen, was Grenzen sind und was nicht

Die Notwendigkeit für Grenzen zu erkennen

Eigenes/den inneren Schatz zu schützen

Grenzen sichtbar zu machen und klar zu kommunizieren

Wenn nötig, Grenzen aufzurichten

Mit «stacheligen» Menschen besser klar zu kommen